Как лечить спину при растяжении
![Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины Миозит мышц спины](https://royalthai.ru/upload/iblock/5bb/r3w14ff1ytfqn98dqtkeshurbugy9jpd/massazh_pri_boli_v_spine_i_poyasnice_2.jpg)
Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины
Активные нагрузки, поднимание тяжестей, резкие развороты корпуса, даже неловкое движение в постели во время сна может спровоцировать растяжение в спине. На повреждение спинных мышц приходится наибольшее количество обращений в практике травматологии спины. Причиной растяжения более чем в восьмидесяти случаев из ста становится:. Клинически повреждение представляет собой серийный микроразрыв волокон или пучков нитей мышц. В результате чего происходит спазматическая реакция и зажим нервов.
![Консервативное лечение мышц и связок - статьи на сайте Ортека Сорвал спину — что делать и как лечить?](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/health-professionals/ru_RU/pain-relief/packshots/voltaren-patch-750.jpg?auto=format)
![Растяжения, разрыв связок и сухожилий, симптомы - Клиника Здоровье г. Екатеринбург Какой врач лечит растяжения поясницы](https://s11.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/04/rastyazhenie-myshcz.jpg)
![Вылечить растяжение мышц спины в домашних условиях. Клиника Бобыря Лечение растяжения мышц спины, поясницы, симптомы в Москве](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/maxresdefault.jpg)
![Растяжение мышц спины: симптомы, лечение в домашних условиях Лечение растяжения мышц спины](https://dobromed.ru/assets/images/2019/11/d180d0b0d181d182d18fd0b6d0b5d0bdd0b8d0b5-d181d0b2d18fd0b7d0bed0ba-d0bfd0bbd0b5d187d0b5d0b2d0bed0b3d0be-d181d183d181d182d0b0d0b2d0b0_5dd5f67f53c5e.jpeg)
![Миозит мышц спины – причины, симптомы, диагностика и лечение у взрослых | «Будь Здоров» Растяжения, разрыв связок и сухожилий, симптомы](https://cdnn21.img.ria.ru/images/105873/95/1058739551_0:0:2000:1333_1920x0_80_0_0_c5115533014e53c35faaaa73bab77867.jpg)
![Растяжение мышц спины поясницы - лечение в Москве | Добромед Консервативное лечение мышц и связок](https://s2.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/11/tild3965-3466-4532-b333-303231356630__shutterstock_1457980.jpg)
![Лечение растяжения мышц спины, поясницы, симптомы в Москве | Добромед Растяжения поясничных мышц и связок](https://static.tildacdn.com/tild3337-3531-4661-a538-613166653364/uprazhneniya-pri-bol.jpg)
![Растяжение мышц, сухожилий: причины, симптомы и лечение Растяжение мышц спины: симптомы и лечение](https://osteomed-clinic.ru/bitrix/images/images_bec/uploads/2016/06/rastyazhenie-svyazok.jpg)
![Растяжение мышц спины: симптомы и лечение Растяжение мышц и сухожилий: лечение и симптомы](https://orto-piter.ru/wp-content/uploads/2023/09/sorvali-spinu-1-900x570.jpg)
Боль в спине беспокоила абсолютно каждого человека хотя бы раз в его жизни. Конечно, чаще всего от болей в спине страдают пожилые люди. Однако молодежь тоже жалуется на боли, особенно из-за растяжения мышц спины.
![Виды миозита мышц спины Растяжения поясничных мышц и связок - Медичний центр](https://polyclinika.ru/upload/medialibrary/106/psch4hgibb0hrkio5w0g90sszy91ayst/Mezhrebernaya-nevralgiya.jpg)
![Проявления мышечных растяжений в нижней части спины Растяжение поясничного отдела позвоночника](https://www.ckbran.ru/upload/medialibrary/13c/13cf1147cea50543711f9d26c5fe184d.jpg)
![Что такое растяжение мышц Лечение растяжения мышц спины](http://ost-med.ru/netcat/editors/ckeditor4/filemanager/userfiles/_/boli-v-spine_1.jpg)
![Почему мышцы спины могут растянуться? Сорвал спину — что делать и как лечить? | Клиника Temed](https://dobromed.ru/assets/images/2019/11/d0bbd0b5d187d0b5d0bdd0b8d0b5-d180d0b0d181d182d18fd0b6d0b5d0bdd0b8d18f-d0bcd18bd188d186-d181d0bfd0b8d0bdd18b-d0bfd0bed18fd181d0bdd0b8_5dd5f6525a160.jpeg)
![Установите актуальную версию вашего браузера или одну из современных альтернатив. Растяжение поясницы причины, симптомы, кто лечит](https://www.dikul.net/files/images/wiki/hlystovaja_travma_shei.jpg)
![Анатомия мышц спины Растяжение мышц у взрослых: симптомы, причины, лечение, профилактика в домашних условиях](https://bbtape.ru/mdata/fileman/user_6/fotos 19/tipy-rastyazheniya-golenostopa.jpg)
![Записаться на приём](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/vosp_podv.jpg)
![Популярные статьи](https://i.ytimg.com/vi/wnoaQylNEz0/hqdefault.jpg)
![Симптомы растяжения спины](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/04/25/zirvav_spiny.jpg)
![Причины возникновения миозита мышц спины](http://kinesiotaping.com.ua/wp-content/uploads/2014/02/11.jpg)
![Степени растяжения поясницы](https://www.dikul.net/files/images/wiki/bol-v-pojasnice1.jpg)
![Симптомы растяжения мышц у взрослых](https://cross.expert/wp-content/uploads/2017/11/rastyazhenie-myshts-spiny-anatomiya.jpg)
![Читайте так же](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/spazm-myshc-spiny.jpg)
Что такое? Растяжения поясничных мышц и связок являются наиболее распространенными причинами боли в пояснице. Они могут возникнуть в результате подъема тяжестей, при производственных работах или занятиях видами спорта, требующих поднимания, толкания или скручивания. Растяжения мышц развиваются, когда мышцы растягиваются слишком сильно или разрываются.
![Записаться на бесплатный прием Растяжение мышц спины поясницы - лечение в Москве](https://dobromed.ru/assets/images/2019/11/d0bbd0b5d187d0b5d0bdd0b8d0b5-d180d0b0d181d182d18fd0b6d0b5d0bdd0b8d18f-d0bcd18bd188d186-d181d0bfd0b8d0bdd18b-d0bfd0bed18fd181d0bdd0b8_5dd5f6522aa85.jpeg)
![Происхождение повреждения Растяжение поясничного отдела позвоночника](https://clinicamrt.spb.ru/upload/blog/323/big/53941668203483.jpg)
![Причины срыва поясничного отдела Вылечить растяжение мышц спины в домашних условиях](https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/03/11/20230503111523498/wide_4_3_0c7ad546d1eb9043732c5283250dce33.jpg)
![Чего ожидать? Растяжение мышц спины](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/05/Meat_pic_1-2_1496304981.jpg)
![Видео-отзывы пациентов](https://klinikabudzdorov.ru/upload/iblock/f42/Miozit-myshts-spiny.jpg)
![В чем особенность распознавания повреждений спинного корсета?](https://i.ytimg.com/vi/d7IK1gX3Tmg/maxresdefault.jpg)
![Как можно сорвать спину?](https://static.tildacdn.com/tild3036-3064-4539-b664-656230373162/4.jpg)
![Записаться на прием к травматологу](https://s13.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/tild6566-3230-4461-b138-643261303464__massage-2768833_1920-960x540.jpg)
![Профилактика травм](https://persomed.com.ua/sites/default/files/styles/medium/public/bol-v-pojasnice.jpg?itok=k5cvWmY5)
![Что такое растяжение поясницы простыми словами](https://7010303.ru/upload/medialibrary/148/148636fc75c3cbb5f5879f028d0c3776.jpg)
![Как диагностируют такой вид мышечных поясничных травм?](https://7010303.ru/upload/medialibrary/e0e/e0e09a318f812731cb3680ead02e8484.png)